不妊原因の約３０％は女性側に、約３０％は男性側に、２７％は男女双方に原因があり、残りは原因が不明とされています。

【不妊となる要因】
膣内に十分な運動精子が射精されない、精子が子宮頸管内へ侵入しない、子宮内腔を溯上して卵管の中を遊泳し、腹腔側の出口に達しない、卵巣内で卵胞が順調に育たない、卵胞の破裂が起こらない、排卵後に残った卵胞の細胞から正常な黄体が形成されない、卵が卵管の口に取り込まれない、卵と精子が融合しない、受精卵（胚）が順調に分裂しない、胚が子宮腔に運ばれない、着床した胚が早期に死滅するか、排出される。

• 【男性側の原因】
• ・性欲減退による性交回数の減少またはセックスレス
• ・勃起障害（ＥＤ）
• ・射精障害（射精そのものができなかったり、膀胱へ逆流することなど。糖尿病などが原因になることもある）
• ・男性ホルモン低下によるインポテンスや性欲減退
• ・精子の産生に係る異常（ホルモン異常、停留精巣、染色体異常、遺伝子異常、クラインフェルター症候群、流行性耳下腺炎、精索静脈瘤、抗精子抗体など）
• ・その他（抗精子抗体など）

• 【女性側の原因】
• ・子宮頸管の異常（頸管粘液の分泌異常、炎症や病変、抗精子抗体など）
• ・卵管の閉塞や癒着による疎通障害
  （不妊患者の約35％にみられ、クラミジアなど症状が出にくい感染症によるものも潜在的に相当数存在していると言われる）
• ・排卵障害に係るもの（卵胞が育たないか途中で停止する、無月経、ＰＣＯＳなど）
• ・卵の補足障害（原因不明不妊の約半数が卵の補足障害であることが判明した）
• ・着床障害によるもの（子宮内膜に影響を及ぼす筋腫など腫瘍性病変や形態異常）
• ・子宮内膜症によるもの（不妊女性では20～40％でみられる）
• ・免疫にかかわるもの
  （抗精子抗体など。不妊女性の5～10％に認められ、原因不明とされる中でも精査すると13％に認められる。二人目不妊に深く係るともいわれる）

[Step１]→[Step３]で進みますが、患者様の年齢やこれまでの治療実績、お身体の状態によっては[STEP３]から始めることもあります。

[Step１]　基本的な検査を受けましょう（６大検査）
医師が必要と判断する検査を順次受けましょう。これらの検査は不妊の原因を探ると共にご自分の体の状態を知る手がかりとなります。
原因が判れば対処法が明確になります。

１．基礎体温（BTL）

基礎体温表をつけて生理周期を把握します

２．精液検査

精液中の精子数、運動状況、奇形の有無等を把握します

３．子宮頸管粘液検査

排卵期に精子の溯上に適した頸管粘液状態になるかをみます

４．ヒューナーテスト

排卵期に性交後子宮頸管内を精子が溯上しているかをみます

５．子宮卵管造影

子宮の形と卵管の通過性を造影剤を使ってＸ線検査します

６．超音波画像診断

卵巣や子宮の形状・内膜の厚さもみます

※それでも１０％の方が基本検査では全て正常なのになかなか妊娠しない「原因不明」の不妊症とされます。

[Step２]　一般不妊治療
子宮・卵巣　卵管、精巣静脈瘤等、或いは内分泌に異常がある等の場合は事前に服薬や処置することがありますが配偶子操作は精子のみを対象とします。

・タイミング指導

妊娠率2～5％程度】基礎体温、ホルモン検査、超音波検査による卵胞育成状況から排卵日を予測し、医師が妊娠確率の高い時期の性交を指導します。排卵誘発剤等を併用することもあります。

・ＡＩＨ（人工授精）

【妊娠率5～10％程度】タイミング指導同様に医師が排卵日を予測し、良質の精子を選別してカテーテルで子宮内に注入します。

[Step３]　高度生殖医療（ＡＲＴ）
卵または受精した胚の操作を必要とします。

・ＩＶＦ

（体外受精　→　移植）【新鮮胚移植あたりの妊娠率23.7％】基卵巣から卵を採取して精子と受精させ、培養してから、または凍結した受精卵を解凍して子宮に移植します凍結胚移植の方が有意に妊娠率が高くなる傾向があります。

・ＩＶＭ－ＩＶＦ

（未成熟卵体外成熟→体外受精→移植）最近行われるようになった方法で、特徴は卵巣への無視激または低刺激で未成熟卵を採取し、体外成熟後に授精を行い、受精卵を移植します。ＯＨＳＳの危険性がなく患者様の負担が軽減されます。

・ＩＣＳＩ

（顕微授精　→　移植）【新鮮胚移植あたりの妊娠率20.1％　凍結胚33.7％】顕微鏡下で卵に精子を人工的に入れて受精させ、培養後に子宮に移植します

※妊娠率は日本産婦人科学会倫理委員会報告（2010年臨床実施成績）より

不妊カウンセラーがサポート
不妊治療は「出口の見えないトンネルに入ったようだ」と形容されますが、良い結果にたどり着けるか不確定な部分が多く、「いつ妊娠できるのか」、「何処まで続けるべきなのか…」、また治療に関して医師にも質問しにくい、適切な情報はどれなのか…と疑問や不安に押しつぶされそうになります。そんな時に経験豊富な不妊カウンセラーがサポートします。

タイミング法やＡＩＨ（人工授精）のサポート
毎週一回の治療を通じて体調を整え、妊娠を受け入れやすい体づくりをします。

IVFやICSIのサポート
クリニックにおける治療の各フェーズに即した鍼灸治療を施すことでホルモンバランス、子宮内膜の厚さ、卵胞の発育、卵の質の改善、何よりも子宮・卵巣に係る血流をスムーズすることによって着床・妊娠の可能性を高めることが臨床研究によって示されています。また鍼灸治療はIVF等の治療時に発生しやすい腹張感や痛み、不快感などの副作用を軽減することができます。現在では不妊治療を行う医師の大部分が鍼灸治療をはじめとする東洋医学の併用を積極的に勧めております。

男性のためのIVF＆ICSIに向けた鍼治療
鍼灸治療や漢方薬の男性側に対する効果として、精子の運動性や数を改善するだけでなく、異常な形態を減少させることができます。
これには生活習慣の改善も求められますが、男性の場合ストレスの影響が精子の状態に現れやすく、ストレス対策が重要視されます。
鍼灸治療はこのストレス低減効果がとても高く、健康維持も含めてその有用性が認められています。生殖器領域への血流を増加させるためには精子提供の前に4〜6週間、週1回の鍼治療をお勧めします。

・基準値より悪いからといって妊娠が望めないわけではありません。
・基準値より良いからといって必ずしも妊娠が保証されるわけではありません。
これらの数字はあくまで目安であって、人それぞれに体質や環境が違うので数値の良否の裏に隠されたが原因を探ることが大切です。

１．バナナ
バナナは、パイナップルの実に含まれているブロメラインという酵素（通常は食肉を軟らかくするために使用）を含んでおり、男性ホルモン – テストステロンの産生を促進して精子数の増加に効果的といわれます。バナナはまた必須ビタミンのB1、AおよびCが豊富で、これらも精子の運動能力を良くします。

２．ダークチョコレート
ダークチョコレートに含まれるアミノ酸L-アルギニンHCLは、精子の数を増やし、精液の量を増やす効果があるといわれます。
ミシガン大学健康システムによれば、L-アルギニンを数ヶ月補給すると、精子の数、質、および受精能力を増加させる効果があるとのこと。

３．牡蠣
牡蠣に含まれる亜鉛は精子とテストステロンの生産を増やすと共に男性の性的機能改善に役立ちます。

４．牛肉（レバーなども含む）
牛肉は活性酸素から精子を保護する性質を持つ豊富な亜鉛源です。亜鉛はテストステロンが性欲低下をもたらすエストロゲンに変換するのを防止します。
またレバーに含まれるセレンも精子の質を改善する効果があります。

５．トマト
トマトは酸化防止効果のあるリコピンを多く含む食品です。リコピンと雄の繁殖力について欧米でいくつかの研究が行われており、運動性（精子の遊泳能力）、精子の活性および構造を有意に改善することが判明しています。リコピンは調理済みまたは加工済みのトマトにより多く含まれ、オリーブオイルを加えるとリコピン（脂溶性）の吸収を助けます。

６．クルミ
クルミはアルギニンが豊富で、精子の産生を促進し精液の量を増やすのに役立ちます。更にクルミに含まれるオメガ3脂肪酸は男性器への血流を増加さる効果があります。これらの有効成分は他のナッツに比較して2倍の抗酸化力を持つといわれます。

７．カボチャの種
カボチャの種も精子の発達およびテストステロン産生に重要な役割を果たす亜鉛に加え、他の必須ミネラルやビタミンが豊富に含みます。

８．緑黄色野菜
ブロッコリー、ほうれん草、グリーンアスパラ、レンズ豆などの野菜は、葉酸を多く含みます。葉酸はタンパク質の代謝やＤＮＡの遺伝情報の伝達を助ける働きがあります。葉酸を摂取すると有意に精子の奇形や染色体異常が減少するというデータがあります。

９．ザクロ
ザクロは血液循環を改善し、心臓血管疾患のリスクを低減し、炎症を低下させる効果がありまます。　その高い抗酸化物質含量のためスーパーフードとみなされてきました。研究によるとザクロはテストステロンの増加効果が高く、精子の質を向上させ、性欲を高めるとされます。

１０．ニンニク
ニンニクは、生殖器領域への血流を促進し、精子の産生を増加させるのに役立つアリシンと呼ばれる化学物質が豊富です。ニンニクはまた健康な勃起において重要な役割を果たす酸化窒素シンターゼまたはNOSを含みます。ニンニクはまたセレンとビタミンB6を供給し、精子の損傷を軽減します。

１．喫煙
喫煙は血液循環を阻害し、精子の質を低下させるだけでなく、心臓循環器系に悪影響を与え、ひいては勃起力の低下などの影響を及ぼします。

２．サウナや長風呂
サウナや長風呂は本来体温より少し低い温度でなければならない睾丸の代謝にマイナスに影響し、精子の状態を悪くします。

３．ピッチリ押さえつける下着
きつく押さえつける下着は血液循環を阻害し、熱の放散も妨げられるので睾丸の健康には好ましくありません。

４．ストレス
ストレスは精子の状態を左右する最大の要因といえます。フーナーテストでも３回実施して最良値を採用するのは精子状態がストレスや様々な外的、内的要因に左右されやすいからです。

５．スマホを前ポケットに入れて持ち歩く
スマホは常に電磁波を発しています。言ってみれば弱い電子レンジのようなもの。細胞の遺伝子が減数分裂している不安定な時期に電磁波を浴びせるのは好ましいわけがありません。

１．豆
豆類には植物性タンパク質が含まれており、日本人に不足しがちなたんぱく質を無理なく補うことができます。
また、納豆や味噌など発酵させたものはさらに体調を整える効果が高いでしょう。

２．ゴマ
最近ではセサミンという脂溶性抗酸化物がサプリメントとして注目されているようですが、この抗酸化作用が肝臓の負担を軽減し、善玉・悪玉コレステロールの調整に役立つとされています。ごまに限らずクルミやアーモンドなどのナッツ類も同じような効果があるとされています。

３．わかめ（海藻類）
ミネラル（微量金属類）が豊富に含まれているほか、ムチンなどの粘膜保護効果、抗酸化作用など良いことづくめの食品です。

４．野菜（特に緑黄色野菜）
各種ビタミンやミネラルが含まれており、健康維持には欠かせない食品です。加熱に弱いのが欠点ですが、生野菜だけでは身体を冷やすので温野菜などにするとよいでしょう。

５．魚
魚全般、特に青魚（イワシやサバ、さんま、アジなど）はＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）とＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）等の油脂を多く含みます。
これらはオメガ3脂肪酸と呼ばれ、血液をサラサラにする効果と抗酸化作用を併せ持つ素晴らしい成分です。動物性脂肪より融点が低いため吸収されやすく、体温が低めの日本人の体質に合った健康的な油脂です。また牡蠣やアサリなどに含まれる亜鉛はホルモン系になくてはならない成分です。

６．しいたけ（キノコ類）
キノコ類には昔から神秘的な力が宿っていると言われましたが、それはさておき食物繊維やミネラルが豊富で且つ低カロリーは健康食品の代名詞のようなものです。

７．イモ（イモ類）
イモ類は今も昔も人類の基本的な主食といえる程身近な食品。これには沢山の食物繊維や炭水化物が含まれており、消化管を整えると共にエネルギー源ともなります。

８．その他　旬の食品を摂るように心掛けましょう
旬の食品にはその食品に含まれているという有効成分を摂取する最良の方法です。自然のサイクルに即した食品はその季節に必要とされる栄養素を的確に供給してくれます。また、一般に寒い地方、寒い時期に取れる食品は体を温める効果があるといわれます。特に寒い時期にはそれを念頭に置いて摂るようにしましょう。また、貧血を防止するために鉄分を多く含む赤みの肉、レバーなどを摂ることも大切です。鉄分はビタミンＣを一緒に摂ると吸収効率が高くなります。

１．喫煙
喫煙は男性の場合と同じく血液循環を阻害し、卵子発育、質の低下を招きます。

２．冷えを招く服装
婦人科系の疾患の根底には必ず冷えがあると言われるほど女性にとっての最大の適は“冷え”です。寒い季節に薄着をしたり足を冷やしたりすると、身体全体の血液循環が悪くなり、様々な不調の原因となります。

３．ピッチリ押さえつける下着
きつく押さえつける下着も血液循環を阻害し健康には好ましくありません。

４．甘い物の摂りすぎ
甘い食べ物は素早くエネルギーになるのですが、摂りすぎは身体を冷やすと共にタンパク質の糖化（タンパク質と糖が結合）が起こり組織が固くなります。その結果卵巣などに悪影響がでるといわれます。

５．寝不足
寝不足は低体温を招き、ホルモンバランスを崩す原因となります。

６．ストレス
ストレスは男性と同じく血液循環を悪くするので卵子の状態に影響します。

７．スマホを腰ポケットに入れて持ち歩く
常に電磁波を発しているスマホをジーンズの腰ポケットに入れて持ち歩くのは、卵子の遺伝子が減数分裂を行う不安定な状態あるときに電磁波をあてるのが好ましいわけがありません。